BabySteps 13日目 「ミッションを始めましょう」
13日目の課題「ミッションを始めましょう」
Beginner BabySteps: Day 13 - Find one of our missions and go and do it.
Beginner BabySteps: Day 13 | FlyLady.net
以下の引用は、上のページの拙訳です。
朝のルーティーン
・朝起きたら、すっかり着替えて、髪と顔も整える。
・キッチンと洗面所に貼ってあるメモを見る。
・FlyLadyのEmailを読む。
・否定的な考えを認めて、改める。
・2分間、ホットスポットを片付ける。
・5分間のルーム・レスキュー(どの部屋でも)タイマーをセットしてスタート!
・毎日15分間でガラクタを捨てる。ガラクタは収納できません!・コントロール・ジャーナルをチェックしましょう。
寝る前のルーティーン
・シンクをピカピカにしておく。
・明日の服を出しておく。
・ホットスポットを片付ける。・コントロール・ジャーナルのリストをチェックする。
今日は、私たちのミッションから、1つ選んで実行しましょう。簡単であっという間にできるものです。家を5つのゾーンにわけるやり方を紹介していきますよ。これでもう大掃除はいらなくなりますよ。ミッションはランチパッドのところで見つけましょう。
今日のアドバイス。
掃除道具は効果的なものを使いましょう。私たちのFlyLady's FlyShopで扱うものは、掃除を楽しくします。私たちのラバーツールは使って楽しく、効果的です。
楽しんでやれば、すぐ終わるもの!
FlyLadyより
掃除用のゴムのブラシってあまり見かけないですよね。絨毯の多いおうちでは、ペットの毛を取ったりするのにすごく重宝しそうです。
ミッションについて
今日のミッションについては、以下のページをご参照ください。
更新が、滞っていたらごめんなさい。
さあ、今日プラスされた課題はちょっと大変です!
毎日のミッションの載っているランチパッドは、
こちら。http://www.flylady.net/c/sp.php#missions
その週のゾーンと、月曜から5日分のミッションが書いてあります。(週休2日ですね!^^)
例えば、この記事を書いている、今週(June 5 - 11, 2016)は、ゾーン2:キッチンです。
とあり、 月~金5日間の課題は、
1)15分で、ガスコンロ/IHクッキングヒーターの上を磨きましょう。
2)カトラリーを入れている棚を掃除しましょう。
3)冷蔵庫内で、すぐには食べないと思うものを捨てましょう。
4)ラップやホイルを入れている棚や引き出しを片付けましょう。
5)5分かけてキッチンの洗剤・スポンジ・食器用布巾などをチェックしましょう。
これは、みんな少しの時間でできそうですね!
でも、BabyStepsの間は、このミッションをしないで、そのゾーンを15分間片づけるのでもいいのです。
そして、家の中を5つに分けるゾーンについては、以下の記事をご覧ください。
更新がままならず、もうしわけありません。。。
このブログは、元々自分の家の片づけのモチベーションアップのために始めたブログですが、英訳がおもしろくなり、書いていると片付けの方がおろそかになってしまうのが悩みです。
でも、どんな時でも、シンクはピカピカ!朝から身支度! の2つは守っています(*‘ω‘ *)